Новости города БезФормата.Ru
Армавир
Главные новости
 
Задать вопрос?

ФК «Армавир» в лицах: Дмитрий Сорокин

ФК «Армавир» в лицах: Дмитрий Сорокин - ФК Торпедо
Фото: fcarmavir.ru

В рамках рубрики «ФК «Армавир» в лицах» мы продолжаем знакомить вас с сотрудниками команды. Сегодняшний герой – Дмитрий Сорокин – тренер по физической подготовке. О его работе уж точно не скажешь «теневая», так как от ее качества напрямую зависит физическое и функциональное состояние игроков на поле. Однако «на плечах» Дмитрия Александровича не только «физика», впрочем, предлагаем вам самим все узнать.

– Дмитрий, расскажите о себе, откуда Вы родом, с чего начинали свою деятельность?
– Родился и вырос я в Москве, там же закончил футбольную ДЮСШ «Красный октябрь». Первые тренерские шаги делал еще в институте, когда работал со студенческой футбольной командой, а вот профессиональную карьеру я начинал в ФК «Мордовия».

– Вы жили и учились в Москве, потом оказались в Саранске, сейчас – в Армавире, как так вышло?
– Начну с того, что мой отец считается одним из ведущих специалистов России по спортивному питанию. В свое время, когда он работал в НИИФКе (научно- исследовательском институте физической культуры), я, будучи студентом, в свободное от учёбы время начал ему помогать. Там была лаборатория, которая занималась поиском и разработкой инновационных методик и продуктов в области спорта. В рамках этой деятельности мы собирали передовые технологии со всего мира и опробировали их. Тогда меня очень сильно увлекла тематика инноваций в спорте. В 2010 году к отцу обратился Федор Анатольевич Щербаченко, на тот момент тренер ФК «Мордовия». Он искал специалиста, который смог бы помочь в вопросах правильного спортивного питания и физической подготовки команды. Федор Анатольевич пригласил меня в свой штаб и с этого я начал тренерскую деятельность на профессиональном уровне. В дальнейшем мы вместе работали в ФК «Ротор» (Волгоград), в ФК «Улисс» (Армения), затем – в ФК «Кайсар» (Казахстан). А в январе прошлого года Сергей Абуезидович Ташуев позвал меня в ФК «Кубань», где в тот момент ему уже помогал Арсен Борисович Папикян . Когда в межсезонье Арсен Борисович возглавил «Армавир» , он пригласил меня в состав своего тренерского штаба. Так я попал в Армавир.

– В чем заключается Ваша работа в Клубе?
– Моя работа заключается в мониторинге функционального и физического состояния спортсменов и улучшении этих показателей. А также в подборе специализированных продуктов спортивного питания и внедрении инновационных методик силовых и специализированных тренировок. Целью моей работы всегда является достижение физического преимущества перед соперником.

– Сейчас команда в отпуске, соответственно, нет тех нагрузок, которые были во время подготовки к играм, нет ли опасения, что футболисты вернутся в плохой физической форме?
– Опасений нет. Двухмесячная пауза – это не тот срок, за который профессиональный спортсмен способен полностью растерять форму. Более того, паузы необходимы организму спортсменов для восстановления. К тому же, все игроки получили персональные задания, которые позволяют им правильно поддерживать свою форму.

– Могут ли люди, которые не занимаются спортом на профессиональном уровне, чтобы обрести и поддерживать физическую форму, применять методики, по которым тренируются футболисты в отпуске?
– Нет, подобные программы ориентированы под специфику конкретного вида спорта, в данном случае футбола, и рассчитаны на определенный уровень физической подготовки и исключительно на поддержание этого уровня.

– Скоро Новый год, дайте пару советов, как быстро привести себя в “презентабельный” вид, возможно ли это?
– К сожалению, быстро привести себя в «презентабельный» вид невозможно. Это иллюзия, созданная рекламой. Чтобы устранить какие-то проблемы и улучшить свои физические показатели, нужно время. В первую очередь, оно необходимо нашему организму, чтобы перестроиться и адаптироваться. Нужно постепенно корректировать рацион питания, необходимо подготовить мышцы, чтобы они плавно адаптировались к нагрузкам, и шаг за шагом идти к поставленной цели. Приведение тела в хорошее состояние – это тяжелый, трудоемкий и долгий процесс.

-Выходит, тем, кто хочет привести себя в форму, лучше начинать после праздников?
– Нет, начать можно уже сейчас и начинать нужно с правильного и здорового питания. Обычному человеку, ведущему не очень активный и подвижный образ жизни, нужно не так много энергии, как нам кажется. И, я думаю, все прекрасно знают, что наш организм с гораздо большей охотой накапливает калории, чем тратит их. Поэтому увлекаться за праздничным столом – не советую. Могу порекомендовать поставить себе чёткую цель на год и уверенно двигаться к ней.

– Спасибо за беседу и важные советы!
– Вам спасибо, увидимся на сборах, и помните: каждая лишняя булочка – это дополнительный час прогулки на свежем воздухе (улыбается).

Обладательница выигрыша в 364 млн не может найти деньги на билет - LiveKuban.RuСочинка не едет в Москву за многомиллионным призом. Рекордную сумму денег выиграла в «Гослото» жительница Сочи, работница одного из городских объектов культуры по имени Асмик.
24.05.2017 LiveKuban.Ru
Авиабилет из Москвы в Сочи за 30 тысяч рублей: Матвиенко поручила разобраться с ценообразованием - ГТРК Кубань в г. СочиСпикер Совета Федерации Валентина Матвиенко считает необходимым разобраться с завышенными ценами на авиабилеты в России.
24.05.2017 ГТРК Кубань в г. Сочи
Власти Сочи помогут сдать в эксплуатацию два крупных недостроенных ЖК - ГТРК Кубань в г. СочиСегодня, 24 мая, дольщики жилых комплексов «Москва» и «Горки», которые числятся в краевом реестре проблемных объектов, встретились с застройщиком Анзором Пруидзе.
24.05.2017 ГТРК Кубань в г. Сочи
Практику внедрения кассовых аппаратов нового образца обсудили на рабочей  встрече  представителей ФНС России с уполномоченными по защите прав предпринимателей - УФНСВ рамках открытого диалога с ФНС России региональные уполномоченные по защите прав предпринимателей во главе с федеральным бизнес-обмудсменом  Борисом Титовым обменялись мнениями о реализации проекта Налоговой службы по
24.05.2017 УФНС
В Новороссийске "расплодились" мошенники - NrNews.RuВ Новороссийске участились случаи мошенничеств. Жертвами становятся граждане разного возраста и пола.
24.05.2017 NrNews.Ru
РОССИЯ - США. Народная дипломатия. - ИМСИТАкадемию ИМСИТ посетила делегация гражданских активистов из США. Делегация американских «гражданских дипломатов» под руководством Президента «Центра Гражданских Инициатив» Шэрон Теннисон в очередной раз прибыла в Краснодар.
24.05.2017 ИМСИТ
Вениамин Кондратьев освободил от занимаемой должности вице-губернатора Юрия Гриценко - Администрация Краснодарского краяСоответствующее распоряжение глава Краснодарского края подписал сегодня. Юрий Гриценко являлся заместителем губернатора региона по строительству, архитектуре, ГО и ЧС с октября 2015 года.
24.05.2017 Администрация Краснодарского края
Владимир Путин возглавил работу Совета по развитию спорта и физкультуры в Краснодаре - KrasnodarMediaУчастники встречи обсудили развитие системы подготовки спортивного резерва и план борьбы с допингом в российском спорте (ФОТО/ВИДЕО) 24 мая, KrasnodarMedia.
24.05.2017 KrasnodarMedia
«Магнит» опустился на 39 позиций в рейтинге крупнейших компаний мира - ЮгополисКраснодарский «Магнит» потерял 39 позиций в списке крупнейших публичных компаний мира по версии Forbes.
24.05.2017 Югополис
В Краснодаре в получении взятки подозревают бывшего полицейского, отвечавшего за противодействие коррупции - ЮгополисЕму инкриминируется получение взятки в 400 тысяч рублей.  Юрий Гречко / Югополис Первый отдел по расследованию особо важных дел СУ СКР по краю по материалам, поступившим из краевого управления ФСБ,
24.05.2017 Югополис
данькина - МТРК КраснодарМестонахождение Арины Данькиной до сих пор неизвестно. Следственным отделом по Крымскому району СУ СКР по краю возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного п.»в» ч.2 ст.105 УК РФ.
24.05.2017 МТРК Краснодар