Счастливое материнство: радость или жертва

Фото: news-armavir.ru

Как бы много времени ни отнимал новорожденный ребенок, очень важно найти правильный баланс между пользой для него, своими личными интересами и жизнью своей семьи. Найти, чтобы не принести себя в жертву новой жизненной ситуации.
Если, заботясь о ребенке, женщина оставляет место и для мужа, и для себя самой, тогда все в порядке. Но если она уверена, что необходима ребенку вся, целиком, ее интересам больше нет места, тогда это уже жертва. Как понять, что вы стали ею? Отметьте галочками пункты, что вам подходят. Если галочек больше половины – вы жертва, если 4 – 5 – вы на пути к ней.
Итак, вы – мама-домохозяйка. Внешние признаки: вы проводите 99?% своего времени с ребенком; ваши подруги – такие же зацикленные на детях мамы, в разговорах вас интересуют лишь темы, связанные с детьми. Вы не нравитесь себе в зеркале, но нет ни времени, ни желания что-то менять, совсем не обновляете гардероб, предпочитая одежду, в которой удобно гулять с ребенком. Муж постоянно чем-то недоволен или все реже бывает дома, секс стал не в радость.
Внутренние признаки: вам кажется, что жизнь проходит мимо; вы часто подавлены, наваливаются тоска, усталость, но вы твердо уверены, что надо соблюдать ВСЕ правила ухода за ребенком, боитесь, что вас могут назвать плохой матерью. Вас бесят муж, родственники и все вокруг, особенно слово «надо». Ничто, кроме ребенка, вас не радует, но и с ним вы часто раздражены.
Работающая мама. Подходит все, что перечислено выше, но есть и еще внешние признаки: вся ваша жизнь свелась к работе и дому. На работе трудно сосредоточиться на деле, дома проводите с ребенком все время, пока он не заснет, покупаете ему слишком много подарков. А неплохо выглядите только потому, что так положено в офисе.
Внутренние признаки: живете в постоянной тревоге; вам кажется, что ничего не успеваете, давит вина перед ребенком.
Пока ребенок маленький, все хорошо. Но когда он вырастает и уходит в свою жизнь, мать-жертва чувствует себя брошенной, преданной. Нет своих интересов, увлечений, друзей – ничего. Муж, если он еще есть, давно смирился, что не нужен, и живет своей жизнью. А ребенок часто вырастает эгоистом. Мать становится ему неинтересна и надоела до смерти со своей навязчивой любовью.
Если вначале ребенку впрямь нужны практически все ваше время и внимание, то потом обязательно важно начинать заботиться и о себе, и о своем муже, и чем дальше, тем больше выкраивая времени.
Запомните несколько проверенных истин: услуги няни
(домработницы) стоят не слишком дорого, и часто ее можно найти через знакомых – так и дешевле, и спокойнее. Всегда есть знакомые бабушки или другие мамы, которые с удовольствием помогут вам за совсем небольшую плату. Ваши подруги могут иногда посидеть с ребенком совершенно бесплатно. Детское питание, памперсы и продукты можно заказывать по Интернету.
Не отказывайте себе в маленьких удовольствиях. Не забывайте, чем увлекались раньше. Думайте о том, что станете делать, когда ребенок подрастет. Не забывайте, что вы – женщина. Ваш внешний вид влияет на ваше настроение и самочувствие, мужу тоже не все равно, как вы выглядите.
Зачастую после рождения ребенка мужчины начинают чувствовать себя лишними, обижаться, ревновать и, как следствие, отдаляться от жены. Вовлекайте мужа в воспитание, уделяйте любимому часть своего времени и внимания, заботьтесь о нем, насколько это возможно, интересуйтесь его жизнью. Для ребенка важно, чтобы у вас с мужем были хорошие отношения.
Жертве порой трудно заставить себя о себе же заботиться: она этого не умеет или считает, что на это не имеет права. Приучите себя к тому, что у вас это право ЕСТЬ. Пересмотрите все свои «надо» и «должна». Напишите на листочке, поставьте галочки там, где эти обязанности для ребенка жизненно важны, например: кормить, когда он голоден. Все остальные заменяемы. Т.е. иногда можно пойти погулять с ребенком, а можно и нет, если очень хочется спать или посмотреть с мужем кино. Малыш может поспать не на улице, а на балконе. И так – по каждому пункту.
Договоритесь с собой, что у вас есть такие же права, как и у ребенка, и у всех остальных. Постарайтесь держаться подальше от тех, кто вам навязывает все эти «надо», пока ваша вера в свои права не окрепнет. Тогда эти слова уже не будут вызывать никаких чувств. Все то же самое – для работающей мамы, только у нее меньше свободного времени. А что ей делать с чувством вины? Если вы работаете – значит, на то веская причина. Скорее всего – нехватка денег, и вы вынуждены зарабатывать и действуете таким образом крохе во благо.
Ребенку не нужны неоправданные жертвы, и вы вполне можете создать новый баланс в семье так, чтобы никому не пришлось страдать. А у счастливой и любящей мамы обязательно будет здоровый и веселый ребенок.
И. Бабкина,
психолог Центра медпрофилактики Министерства здравоохранения
Краснодарского края.

Людмила Семилетова

 
По теме
Беспокойство вызывают дожди - Армавирский Собеседник Паводковую ситуацию на реках Уруп и Кубань прокомментировал начальник Управления по делам ГО и ЧС города Армавира Сергей Чечулинский.
18.06.2018
В Краснодаре состоялся фестиваль «Вместе мы сможем больше» - МТРК Краснодар Фото: пресс-служба администрации Краснодарского края Краевой смотр художественного творчества детей-инвалидов и их сверстников, не имеющих инвалидности, прошел в Краснодарском государственном цирке.
18.06.2018
 
В Краснодаре состоится концерт-реквием - МТРК Краснодар Фото: google.ru В память о миллионах, погибших в боях, замученных в фашистской неволе, умерших в тылу от голода в период Великой Отечественной войны, в Краснодаре пройдёт патриотическая акция «Свеча памяти».
18.06.2018
Фото: ЮРПСО Молодая пара из Москвы заблудилась при спуске с горы Ахун. Как сообщает пресс-служба ЮРПСО, 17 июня в 21.00 от оперативного дежурного Единой диспетчерской службы в спасотряд поступил сигнал о том,
18.06.2018 Кубанские Новости
Место происшествия Фото: Кубанские новости Место происшествия Фото: Кубанские новости Место происшествия Фото: Кубанские новости Инцидент произошел в ночь на 17 июня на ул.
18.06.2018 Кубанские Новости
План культурных мероприятий на июнь - Администрация г.Ейск Название мероприятия Дата и время проведения Место проведения Литературный час  «Наш край в стихах и прозе» 18.06 10-00 Дом культуры пос.
18.06.2018 Администрация г.Ейск
«Вся жизнь наша с песней» - Газета Единство Так назывался вечер к 30-летию образования народного хора кубанской песни при Новопластуновском Доме культуры.
17.06.2018 Газета Единство
  В городском историческом музее открылась выставка картин и статуэток Николая Мальцева.
18.06.2018 Горячий ключ
«От Пасхи до Троицы» – это название концерт ахора духовной музыки «Рождество» (руководитель Ольга Пенова).
17.06.2018 Газета Единство
Первый день Чемпионата Федеральной службы судебных приставов по комплексному единоборству 2018 года - УФССП 17 июня в ведомственном санатории ФССП России «Зеленая долина» (Туапсинский район Краснодарского края) стартовал Чемпионат Федеральной службы судебных приставов по комплексному единоборству 2018 года.
17.06.2018 УФССП
Спортивные надежды Кубани - МО Темрюкский район В рамках проведения финала всекубанской спартакиады школьников «Спортивные надежды Кубани» в  Белореченске прошел турнир по баскетболу.
18.06.2018 МО Темрюкский район
Футбольные страсти дошколят - Газета Единство  В честь чемпионата мира по футболу,  проходящего в нашей стране, в детских садах  района прошли спортивные мероприятия, посвященные этому событию.
18.06.2018 Газета Единство
Фото: Станислав Павлов 18 июня на чемпионате мира пройдет три матча, в которых друг с другом встретятся команды из групп F и G. Сегодня на мундиале продолжатся матчи группового этапа.
18.06.2018 Кубанские Новости
Шуток много не бывает - Армавирский Собеседник Настоящим подарком для армавирской молодёжи стал розыгрыш Кубка ректора АГПУ по КВН.
18.06.2018 Армавирский Собеседник
Паводковую ситуацию на реках Уруп и Кубань прокомментировал начальник Управления по делам ГО и ЧС города Армавира Сергей Чечулинский.
18.06.2018 Армавирский Собеседник
Что сделано, а что нет – по итогам наших публикаций Для чего работают журналисты?
15.06.2018 Этаж Новостей
Фото: ЮРПСО Молодая пара из Москвы заблудилась при спуске с горы Ахун. Как сообщает пресс-служба ЮРПСО, 17 июня в 21.00 от оперативного дежурного Единой диспетчерской службы в спасотряд поступил сигнал о том,
18.06.2018 Кубанские Новости
в Горячем Ключе удалось благодаря бдительности жителей города.          В УЖГХ города обратились жители улицы Школьной с жалобами на неприятный запах, исходящий от ливнестока в районе «Старого рынка».
18.06.2018 МО г.Горячий Ключ