Счастливое материнство: радость или жертва

Фото: news-armavir.ru

Как бы много времени ни отнимал новорожденный ребенок, очень важно найти правильный баланс между пользой для него, своими личными интересами и жизнью своей семьи. Найти, чтобы не принести себя в жертву новой жизненной ситуации.
Если, заботясь о ребенке, женщина оставляет место и для мужа, и для себя самой, тогда все в порядке. Но если она уверена, что необходима ребенку вся, целиком, ее интересам больше нет места, тогда это уже жертва. Как понять, что вы стали ею? Отметьте галочками пункты, что вам подходят. Если галочек больше половины – вы жертва, если 4 – 5 – вы на пути к ней.
Итак, вы – мама-домохозяйка. Внешние признаки: вы проводите 99?% своего времени с ребенком; ваши подруги – такие же зацикленные на детях мамы, в разговорах вас интересуют лишь темы, связанные с детьми. Вы не нравитесь себе в зеркале, но нет ни времени, ни желания что-то менять, совсем не обновляете гардероб, предпочитая одежду, в которой удобно гулять с ребенком. Муж постоянно чем-то недоволен или все реже бывает дома, секс стал не в радость.
Внутренние признаки: вам кажется, что жизнь проходит мимо; вы часто подавлены, наваливаются тоска, усталость, но вы твердо уверены, что надо соблюдать ВСЕ правила ухода за ребенком, боитесь, что вас могут назвать плохой матерью. Вас бесят муж, родственники и все вокруг, особенно слово «надо». Ничто, кроме ребенка, вас не радует, но и с ним вы часто раздражены.
Работающая мама. Подходит все, что перечислено выше, но есть и еще внешние признаки: вся ваша жизнь свелась к работе и дому. На работе трудно сосредоточиться на деле, дома проводите с ребенком все время, пока он не заснет, покупаете ему слишком много подарков. А неплохо выглядите только потому, что так положено в офисе.
Внутренние признаки: живете в постоянной тревоге; вам кажется, что ничего не успеваете, давит вина перед ребенком.
Пока ребенок маленький, все хорошо. Но когда он вырастает и уходит в свою жизнь, мать-жертва чувствует себя брошенной, преданной. Нет своих интересов, увлечений, друзей – ничего. Муж, если он еще есть, давно смирился, что не нужен, и живет своей жизнью. А ребенок часто вырастает эгоистом. Мать становится ему неинтересна и надоела до смерти со своей навязчивой любовью.
Если вначале ребенку впрямь нужны практически все ваше время и внимание, то потом обязательно важно начинать заботиться и о себе, и о своем муже, и чем дальше, тем больше выкраивая времени.
Запомните несколько проверенных истин: услуги няни
(домработницы) стоят не слишком дорого, и часто ее можно найти через знакомых – так и дешевле, и спокойнее. Всегда есть знакомые бабушки или другие мамы, которые с удовольствием помогут вам за совсем небольшую плату. Ваши подруги могут иногда посидеть с ребенком совершенно бесплатно. Детское питание, памперсы и продукты можно заказывать по Интернету.
Не отказывайте себе в маленьких удовольствиях. Не забывайте, чем увлекались раньше. Думайте о том, что станете делать, когда ребенок подрастет. Не забывайте, что вы – женщина. Ваш внешний вид влияет на ваше настроение и самочувствие, мужу тоже не все равно, как вы выглядите.
Зачастую после рождения ребенка мужчины начинают чувствовать себя лишними, обижаться, ревновать и, как следствие, отдаляться от жены. Вовлекайте мужа в воспитание, уделяйте любимому часть своего времени и внимания, заботьтесь о нем, насколько это возможно, интересуйтесь его жизнью. Для ребенка важно, чтобы у вас с мужем были хорошие отношения.
Жертве порой трудно заставить себя о себе же заботиться: она этого не умеет или считает, что на это не имеет права. Приучите себя к тому, что у вас это право ЕСТЬ. Пересмотрите все свои «надо» и «должна». Напишите на листочке, поставьте галочки там, где эти обязанности для ребенка жизненно важны, например: кормить, когда он голоден. Все остальные заменяемы. Т.е. иногда можно пойти погулять с ребенком, а можно и нет, если очень хочется спать или посмотреть с мужем кино. Малыш может поспать не на улице, а на балконе. И так – по каждому пункту.
Договоритесь с собой, что у вас есть такие же права, как и у ребенка, и у всех остальных. Постарайтесь держаться подальше от тех, кто вам навязывает все эти «надо», пока ваша вера в свои права не окрепнет. Тогда эти слова уже не будут вызывать никаких чувств. Все то же самое – для работающей мамы, только у нее меньше свободного времени. А что ей делать с чувством вины? Если вы работаете – значит, на то веская причина. Скорее всего – нехватка денег, и вы вынуждены зарабатывать и действуете таким образом крохе во благо.
Ребенку не нужны неоправданные жертвы, и вы вполне можете создать новый баланс в семье так, чтобы никому не пришлось страдать. А у счастливой и любящей мамы обязательно будет здоровый и веселый ребенок.
И. Бабкина,
психолог Центра медпрофилактики Министерства здравоохранения
Краснодарского края.

Людмила Семилетова

 
По теме
В кубанской столице впервые проходит полуфинал Всероссийского телевизионного конкурса «ТЭФИ-Регион» - МТРК Краснодар Фото: пресс-служба администрации Краснодарского края Работы журналистов будут оценивать по двум направлениям: «Информационное телевещание» и «Просветительское и развлекательное телевещание».
20.10.2018
 
Прощай, Алеша! В Краснодарском крае похоронили погибшего во время стрельбы в Керчи 19-летнего студента - Кубанские Новости Фото: Михаил Ступин 19 октября в поселке Сенном Темрюкского района простились с 19-летним Алексеем Лавриновичем, который погиб во время расстрела в керченском политехническом колледже.
20.10.2018
© Фото Юга.ру - Yuga.Ru В Приморско-Ахтарске мужчину заподозрили в незаконном хранении наркотиков Во время оперативно-профилактического мероприятия «Анаконда» полицейские остановили на улице подозрительного мужчину.
21.10.2018 Yuga.Ru
Владислав Неледва Фото: из архива семьи Неледва Спасатели нашли в Азовском море фрагменты тел летчиков, погибших после падения учебного самолета Л-39 Минобороны России.
20.10.2018 Кубанские Новости
В поселке Сенной прошли похороны Алексея Лавриновича Фото: Михаил Ступин 20 октября в поселке Сенном Темрюкского района состоялись похороны 19-летнего Алексея Лавриновича,
20.10.2018 Кубанские Новости
Керчь, мы с тобой… Сегодня в станице Динской на площади возле кинотеатра «40 лет Победы» состоялась траурная акция по погибшим при взрыве в политехническом колледже города Керчь.
18.10.2018 Газета Трибуна
В музее-заповеднике им. Е.Д. Фелицына продолжает работу воскресная «Школа юных геологов» - Министерство Культуры Школа» открыта в Краснодарском государственном историко-археологическом музее 15 февраля 2015 года в рамках выставочно-образовательного проекта «Время собирать камни».
20.10.2018 Министерство Культуры
Сегодня я хочу вернуться к своей книге «Заповедные уголки Тимашевска» - к той ее части, где речь идет о самом коротком переулке города.
18.10.2018 Этаж Новостей
Организаторы приготовили для посетителей исторические экскурсы Фото: администрация Краснодара В субботу, 20 октября, в старейшем парке культуры и отдыха кубанской столицы пройдет серия тематических программ, посвященных юбилею.
20.10.2018 Кубанские Новости
Этот день в истории "Черноморца": 21 октября - ФК Черноморец В российской истории "Черноморец" играл 21-го октября пятмь раз:       Высшая лига – 1995 «Уралмаш» (Екатеринбург) – «Черноморец» (Новороссийск) 6:0 (2:0) Голы: Ромащенко, 33 – 1:0, Ромащенко, 34 – 2:0,
20.10.2018 ФК Черноморец
Футболисты «Краснодара» 21 октября примут грозненский «Ахмат» - Кубанские Новости После 10 туров «Краснодар» с 19 баллами занимает вторую строчку в турнирной таблице Фото: ФК "Краснодар" В воскресенье, 21 октября, в матче 11 тура чемпионата России «Краснодар» на своем стадионе примет грозненский «Ахмат».
21.10.2018 Кубанские Новости
Фото: ПБК "Локомотив-Кубань" 20 октября в матче Единой лиги ВТБ «Локо» разгромил латвийский ВЭФ со счетом 92:63 Самым результативным игроком на площадке стал Виталий Фридзон ,
20.10.2018 Кубанские Новости
Жене летчика разбившегося в Краснодарском крае самолета Л-39 сообщили о смерти мужа - Кубанские Новости Владислав Неледва Фото: из архива семьи Неледва Спасатели нашли в Азовском море фрагменты тел летчиков, погибших после падения учебного самолета Л-39 Минобороны России.
20.10.2018 Кубанские Новости
Глава муниципалитета Алексей Богодистов сегодня встретился с чемпионкой Европы по боксу Луизой Орец, ее родителями и тренером Виталием Глазковым.
19.10.2018 Прибой
В кубанской столице впервые проходит полуфинал Всероссийского телевизионного конкурса «ТЭФИ-Регион» - МТРК Краснодар Фото: пресс-служба администрации Краснодарского края Работы журналистов будут оценивать по двум направлениям: «Информационное телевещание» и «Просветительское и развлекательное телевещание».
20.10.2018 МТРК Краснодар
Юбилей школы № 13 станицы Васюринской В этом году школе № 13 станицы Васюринской, руководит которой Т. В. Барнева, исполнилось 110 лет.
20.10.2018 Газета Трибуна
Фото: Михаил Ступин 19 октября в поселке Сенном Темрюкского района простились с 19-летним Алексеем Лавриновичем, который погиб во время расстрела в керченском политехническом колледже.
20.10.2018 Кубанские Новости
На форуме «Дело за малым» в Краснодаре впервые проходит международная выставка франшиз - Кубанские Новости Фото: Михаил Ступин В первый рабочий день регионального форума малого и среднего предпринимательства состоялось более 30 деловых мероприятий различного формата.
19.10.2018 Кубанские Новости
Жене летчика разбившегося в Краснодарском крае самолета Л-39 сообщили о смерти мужа - Кубанские Новости Владислав Неледва Фото: из архива семьи Неледва Спасатели нашли в Азовском море фрагменты тел летчиков, погибших после падения учебного самолета Л-39 Минобороны России.
20.10.2018 Кубанские Новости
Сегодня утром в Ейске произошел пожар, в ликвидации которого было задействовано три машины спецтехники и силы пожарных ФГКУ "36 отряд ФПС по Краснодарскому краю" Сообщение о возгорании по адресу: Ейск, Р.Люксембург,
20.10.2018 Ейск Гид